Показаны сообщения с ярлыком цигун. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком цигун. Показать все сообщения
ВИДЕО: "Разминка перед выходом на камни"
Практическое руководство для желающих освоить энергетические практики на камнях:
СТАТЬЯ: "ВОИН или БОЕЦ?" / У Вэй 10.21.
Как воспитать настоящего Воина? Давайте сначала посмотрим, как натренировать Бойца-Спортсмена. Сейчас по всей Земле действует огромное количество разнообразных школ Спортивно-Боевых единоборств.
Многие хотят стать самыми сильными, ловкими, непобедимыми. Каждая из школ заявляет о своей исключительности. Хвастовство - одно из любимых развлечений человека! Но реально выявить уровень подготовки Воина может только бой насмерть! Проверять себя таким образом мало кто согласен. А показать свою силу хочется! А получить громкое звание, титул, грамоту, медаль - мечта! Для этого организованы спортивные поединки. Разница между разными видами Спортивно-Боевых Единоборств - правила проведения поединков. Общее: всегда один на один, одинаковый вес, одинаковый пол / м-ж /, одинаковый возраст. Обязательно допуск от врачей и страховка !
ЗАМЕТКА: ЗАЗЕМЛЕНИЕ, УКОРЕНЕНИЕ, ТАЙ-ЦЗИ, ЖЕСТКИЙ ЦИГУН, ТЕКУЧЕСТЬ, ПОТОК.
Начинающие практиковать даосскую систему
свои первые шаги направляют на освоение заземленности и укорененности тела. А вскоре
многие из них ощущают хаотичные движения энергии внутри себя, стремясь грамотно
разобраться в этих привычных ощущениях, более детально исследуя энергетическое
устройство организма…
Итак, любой практикующий
цигун, а затем нейгун изначально учился правильно двигаться и дышать, меняя
условия и образ жизни, переходил на адекватно-раздельное питание и отказывал
себе в излишнем комфорте, освобождая т.о. свое тело и сознание от лишнего и
ненужного. Так постепенно он подготавливал организм к серьезным испытаниям, исследуя
свои энергетические искажения, применяя статические позы и медитацию, пытаясь глубже
заземлиться и укорениться, погружая энергетику тела в землю и чувствуя себя
совсем иначе. Лишь осознающий меридиональную систему и биополе сможет расширяться
как вертикально, так и горизонтально, все больше поглощая энергии земли и неба.
При этом активизируется процесс регенерации, освобождающий органы и костный
мозг от омертвевших клеток, восстанавливающий межсистемный баланс и энергопроводимость
тела. Практикующий «Цигун Железная Рубашка» свое укоренение начнет со статики, а
вскоре, почувствовав связь стоп с землей, он будто корнями будет врастать в нее,
представляя себя каким-нибудь растением или деревом (для которых укоренение
является жизненной основой). И чем глубже в землю уходят ваши энергетические корни,
тем надежнее вы защищены и качественнее сбалансированы.
При выполнении статических поз (таких, как поза всадника
или столба) самопознающий намного быстрее почувствует свой организм и энергию
земли, восстановит энергетическую проводимость в костях и сухожилиях, увеличивая
при этом разницу потенциалов между стопами и макушкой. Так, обретая способность
организма втягивать гораздо больше
энергии земли и неба, он вскоре более объемно осознает и окружающее его пространство,
почувствует биомагнетизм в теле, способствующий более глубокому очищению костного,
спинного и головного мозга.
Адепт, освоивший тай-цзи, в короткие сроки осуществит
корректировку энергетики организма, почувствует межсистемный баланс и межструктурную
собранность.
Настоящий даос много времени посвящает базовой
подготовке, основательно закладывая фундамент, исследуя каждое свое движение и действуя
как в статике, так и при медитации. И чем лучше адепт осознает свое тело, тем
быстрее он освободится от энергетических блоков в и пробоин в биополе. Но, без
осознавания внутренних проблем с уровня причины, вы не сможете настроить себя на
правильные действия, без чего структуру костного мозга не восстановить.
Лишь при самоосознанных действиях можно
достичь положительных результатов, полноценного укоренения и заземления, почувствовать
поток энергии по костному, спинному и головному мозгу, сопровождающего вас всегда,
везде и всюду.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)