Выборочные комментарии:
:: Хотел уточнить. В начале видео, когда вы рассказываете про натяжение, тут мы активируем сухожильно-мышечный меридианы?
- Если осуществляется натяжение, скручивание, сжатие и т.д., сухожильно-мышечные меридианы активизируются естественным образом.
Но, более глубокий смысл даосских практик в том, чтобы выйти на уровень пронизывающих каналов. А это возможно лишь при очищенном (и энергопроводимом) костном и спинном мозге...
:: А какова этапность? Вначале следует сухожильно-мышечный меридиан прокачать или следует сразу заниматься методиками, прокачивающими костное проведение энергии (прокачка потока энергии по трубчатым костям)?
- Как говорит Шифу, сначала человек практически ничего не чувствует. Затем начинает воспринимать энергию поверхностью кожи, по мере практики углубляется чувствительность и осознание... мышцы, фасции, сухожилия, связки и т.д... Того, кто добрался до освоения надкостницы, костей, мозга (т.е. сделал их осознанными, следовательно, максимально энергопроводимыми), можно считать Мастером.