Представляем вашему вниманию новую рубрику (совместного творчества учеников и Наставника Школы Даосского Мастерства): "ФРАГМЕНТЫ", которая будет опубликована на данном электронном ресурсе в отрывках (фрагментах) из новой книги (пока находящейся в редакции).
...За несколько лет до приближения
кризиса наш герой уже интересовался восточной тематикой: посещал секцию ушу,
изредка практиковал и хатха-йогу, поэтому кое-какие представления
о самопознании у него уже имелись. Но, после более серьезного знакомства с
даосской системой, он понял, что не так-то просто самостоятельно прийти к
постижению энергетического баланса через цигун, нэйгун или тай-цзи, к тому же придется
забыть и о своих, прежде обретенных, навыках. Поэтому, чтобы по-настоящему почувствовать
себя и разобраться в своих недостатках, необходимо научиться отслеживать внутренние
изменения, что поможет быстрее устранить энергетический дисбаланс. А, постоянно
избавляясь от навязчивых мыслей и тревог, погружая себя в самопознание через
ощущения своего тела, не стоит забывать и о полноценном контакте с энергетикой неба
и земли.
Цигун и четыре уровня
понимания.
Начинающие практиковать Цигун обычно слабо представляют, чем эта практика
является на самом деле, поэтому Цигун зачастую относят к оздоровительному комплексу
с дыхательной гимнастикой. Многие считают, что цигун – это разновидность йоги,
а то и вообще какая-то секта фанатиков, а в чем-то даже и опасная для
«добропорядочных» членов социума. Но, все эти мнения и суждения больше похожи на
презрение ленивых в отношении к разумной жизни, пытающихся ткнуть пальцем в
небо или запустить воздушного змея в центр облака, а такие взгляды ошибочны по
своей сути и не отображают элементарного представления о Великом искусстве
даосов.
