СОН.

- Причины бессонницы;

- Видеть сны – это хорошо или плохо?

- Где, как и с кем спать, чтобы полноценно высыпаться?

- Чем полезен т.н. раздельный сон?

В древности сон наделяли одним из самых целительных свойств, восстанавливающим жизненные силы и являющимся вседоступным лекарством. Но, с развитием медицины и ростом технического прогресса, в продвинутый век компьютеров, Интернета и нанотехнологий человек утратил способность расслабляться и высыпаться, чувствовать свой организм полноценно насыщенным и всесторонне удовлетворенным, а сознание - собранным и всеохватывающим.

Пренебрегая самопознанием: знаниями об устройстве организма и энергетики, человечество уже давно расплачивается за свои ошибки бессонницей и стрессами, ростом травматизма и болезнями… Современное общество отстранилось от истинных знаний, накопленных еще в древности, люди перестали верить в целительную силу полного покоя и глубокого созерцания, разучились многие упреждать стрессы и конфликтные ситуации. А, ложась в постель в подавленном состоянии, с кучей неразрешенных проблем и обид на кого-либо, они еще больше опускают свой энергетический уровень, который во сне падает до критической отметки, а соответственно ускоряются процессы старения и разрушения организма.

Даосская трактовка одного сновидения

Когда человек засыпает, выключая суетливую программу действий, то организм, освобождаясь от психического напряжения, расслабляется и становится доступным для тех, кто живет, не напрягаясь. Ночью энергетика организма расплывается, притягивая всякие кошмарные сны. Некоторые простые и нелепые, ну а могут быть и вещие, так называемые - пророческие, позволяющие проникнуть за пределы  реальности, заглянуть за ширму нашего театра жизненного абсурда… 

Человеку во сне также может прийти информация, которая будет ответом на, давно мучивший его, вопрос или предупреждением об опасности. Такие сны обычно хорошо запоминаются, но сложности могут возникнуть в момент пробуждения: кривое зеркало сознания может исказить правильную трактовку увиденного. 

В дневное время подсознанию трудно объединиться с сознанием, т.к. эмоциональное напряжение от взаимодействия с людьми и энергетические колебания не дают им сблизиться. Днем человек до предела грузит себя всем, чем угодно, лишь бы не расслабиться и не подставиться, все его мысли сосредоточены на физической собранности внутри тела. Утром же это тело сложно поднять с постели, раскачать, освежить и отправить навстречу повседневности.