Показаны сообщения с ярлыком укоренение. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком укоренение. Показать все сообщения

ЗАМЕТКА: ЗАЗЕМЛЕНИЕ, УКОРЕНЕНИЕ, ТАЙ-ЦЗИ, ЖЕСТКИЙ ЦИГУН, ТЕКУЧЕСТЬ, ПОТОК.


Начинающие практиковать даосскую систему свои первые шаги направляют на освоение заземленности и укорененности тела. А вскоре многие из них ощущают хаотичные движения энергии внутри себя, стремясь грамотно разобраться в этих привычных ощущениях, более детально исследуя энергетическое устройство организма…  
Итак, любой практикующий цигун, а затем нейгун изначально учился правильно двигаться и дышать, меняя условия и образ жизни, переходил на адекватно-раздельное питание и отказывал себе в излишнем комфорте, освобождая т.о. свое тело и сознание от лишнего и ненужного. Так постепенно он подготавливал организм к серьезным испытаниям, исследуя свои энергетические искажения, применяя статические позы и медитацию, пытаясь глубже заземлиться и укорениться, погружая энергетику тела в землю и чувствуя себя совсем иначе. Лишь осознающий меридиональную систему и биополе сможет расширяться как вертикально, так и горизонтально, все больше поглощая энергии земли и неба. При этом активизируется процесс регенерации, освобождающий органы и костный мозг от омертвевших клеток, восстанавливающий межсистемный баланс и энергопроводимость тела. Практикующий «Цигун Железная Рубашка» свое укоренение начнет со статики, а вскоре, почувствовав связь стоп с землей, он будто корнями будет врастать в нее, представляя себя каким-нибудь растением или деревом (для которых укоренение является жизненной основой). И чем глубже в землю уходят ваши энергетические корни, тем надежнее вы защищены и качественнее сбалансированы.
При выполнении статических поз (таких, как поза всадника или столба) самопознающий намного быстрее почувствует свой организм и энергию земли, восстановит энергетическую проводимость в костях и сухожилиях, увеличивая при этом разницу потенциалов между стопами и макушкой. Так, обретая способность организма втягивать гораздо больше энергии земли и неба, он вскоре более объемно осознает и окружающее его пространство, почувствует биомагнетизм в теле, способствующий более глубокому очищению костного, спинного и головного мозга.
Адепт, освоивший тай-цзи, в короткие сроки осуществит корректировку энергетики организма, почувствует межсистемный баланс и межструктурную собранность.
Настоящий даос много времени посвящает базовой подготовке, основательно закладывая фундамент, исследуя каждое свое движение и действуя как в статике, так и при медитации. И чем лучше адепт осознает свое тело, тем быстрее он освободится от энергетических блоков в и пробоин в биополе. Но, без осознавания внутренних проблем с уровня причины, вы не сможете настроить себя на правильные действия, без чего структуру костного мозга не восстановить.
Лишь при самоосознанных действиях можно достичь положительных результатов, полноценного укоренения и заземления, почувствовать поток энергии по костному, спинному и головному мозгу, сопровождающего вас всегда, везде и всюду.