ВИДЕО: "Энергоразбор- 24: Разбор техники на камнях"

 

ВИДЕО: "Техника погружения на полу и на льду"

 

ВИДЕО: "Как продвинуться во внутренней работе?"

 

Даоссский обозреватель: "Б. Виногродский на подкасте А. Ильиной" / сентябрь 2026

 

ВИДЕО: "Три дань-тяня и их свойства / говорит Шифу"

 

Беседы в авто-10: "Про целителей и прочих спасителей"

 

ВИДЕО: "Пояс Ци, диафрагма, встречные движения"

 

Беседы в авто-9: "Внутренняя работа: начало-реализация-результат"

 

Беседы в авто 7,8: "Энергетическая полярность, часть 1,2"

 

ВИДЕО: "Энергопрокачка на кольцах"

 

Инсайты-8: "Дробление и "жевание" информации"

 

ВИДЕО: "Небо-Человек-Земля, пронизывающие каналы, жемчужина, море ци и др. дао-вайб"

 

Видео: "Живот внутри и снаружи, часть-2 / Шифу отвечает"

 

Видео: "Живот внутри и снаружи, часть 1 / Шифу отвечает"

 

Беседы в авто-6: "Души Хунь, По и другое"

 

Беседы в авто-5: "Самовыражение - когда и насколько оно оправдано?"

 

Беседы в авто-4: "Как не упустить своего по жизни / часть-2"

 

Беседы в авто-3: "Как не упустить своего по жизни?"

 

Беседы в авто-2: "Как получить внутренние изменения при самопознании?"

 

Инсайты-7: "Неадекват во внутренних практиках..."

 

ВИДЕО: "Отталкивание от стены / практикует ученик"

 

ВИДЕО: Даосские энергетические упражнения / разборы (нажми "Читать дальше...")

 

ВИДЕО: "Проблемы и провалы в практике / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "Тренировки юного даоса")

ВИДЕО: "Энергетические уровни мастеров / разбор энергетики Брюс Ли"

 

ВИДЕО: "Почему в Китае некитайская медицина? / Куда и зачем бежать мастеру?"

 

SHORTS: "Зимние (нажми "читать дальше")

 

ВИДЕО: "Тонкое отражение (двойник) / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "Цигун на льду: упражнения для желающих"

 

Инсайты-6: "За настоящих!"

 

ВИДЕО: "Как пройти свой путь, не отказываясь от испытаний?" / Шифу отвечает

 

ВИДЕО: "Изгнание духов-паразитов"

 

SHORTS: Итоги в Shorts

ВИДЕО: "Обо всём понемногу / Шифу отвечает"

 

Беседы в авто: "О смирившихся..." / Шифу отвечает

 

Инсайты-4: "Уйти в свою вертикаль?"

 

SHORTS: "Shorts по осени считают)...."

 

ВИДЕО: "День Рождения Шифу и... снег"

 

АЧ-7: "Святой и грешница"

 

ВИДЕО: "Занятия на камнях: техника и нюансы"/ Шифу отвечает

 

АЧ-6: "Дао-вайб"

 

ВИДЕО: "Нейгун костное дыхание / на камнях"

 

Авторский проект Антоники: "Инсайты-3: О неиспользованных возможностях"

 

АЧ-5: "Воин не даос!"

 

Авторский проект Антоники: "Инсайты-2: О советах и наставлениях"

 

ВИДЕО: "Неприятные явления: храп, запор и т.д. / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "Песенка про Абрама")

 

Ответ Вове от даосских бабушек)

 

ВИДЕО: "Летний дождь в Алматы"

 

ВИДЕО: "О созревании и причинных блоках ч.1-3 / Шифу отвечает"

ВИДЕО: "Дао-веер для женщины"

 

ВИДЕО: "Прорывное время / как выжить самопознающим?"

 

ИНСАЙТЫ-1: "Путь Дао & Путь лидера"

 

ВИДЕО: "Летние зарисовки & Дао-грибы"

 

ДИЧ-5,6,7: Сунь-Цзы ч. 4,5,6

 

ВИДЕО: "Комплекс упражнений: вертикальная выстроенность и горизонтальная собранность"

 

Разбор полетов-2: "Откуда полнота у мастеров и целителей?"

 

ДИЧ-4: "Сунь-Цзы часть-3"

 

ВИДЕО: "Разбор полётов / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "Комплекс упражнений для прокачки тазового дна"

 

ВИДЕО: "Апрельский привет от Шифу"

 

Антоника коротко о проекте ДИЧ (Даосская Изба-Читальня)

 

ДИЧ-3: Сунь-Цзы-2 - читаем, размышляем

 

ДИЧ-0,1: "Сунь-Цзы: читаем, размышляем"

 

ВИДЕО: "О связи кожи мышц и костного мозга" / Шифу отвечает

 

ВИДЕО: "Медитация, сон, смерть - даосский взгляд, часть 1-2"

 

ВИДЕО: "Жизнь, практика, работа с блоками" / Шифу отвечает

 

ВИДЕО: "О мотивации и дисциплине в практике и пр."

 

ВИДЕО: "Домовой" в исполнении Шифу.

 

SHORTS: "Прощай зима, да здравствует Весна..."

 

ВИДЕО: "Дао-коучинг в действии / Шифу отвечает на вопросы"

 

ВИДЕО: "Глубина самопознания, ч.3-4"

 

"ДАО КОУЧИНГ" - новый проект Антоники

 

ВИДЕО: "Глубина самопознания, часть-1,2 / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "О самом важном в новом 2025-ом / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: Антоника: предновогоднее юмористическое...

 

SHORTS осенние...

ВИДЕО: "Паранормальные явления - взгляд даоса, энергоразбор", ч 1,2 / Шифу отвечает

 

КОГ-75 (заключительный выпуск): "Пласты осознанности"

 

ТАЙ-ЦЗИ (+ на камнях): "Жизнь дана нам одна (песня)"

 

ВИДЕО: "Осознанные подъемы и спуски / укрепление ног"

 

ВИДЕО: "Сеанс медитации в движении у речки"

 

ВИДЕО: "Даос в 75 до гитары дорос"

 

КОГ-74: "Косность мышления и боязнь перемен"

 

ВИДЕО: "Солнцеедение, энергетика, наследственность / Шифу отвечает"

 

ТАЙ-ЦЗИ произвольная форма / октябрь 2024г.

КОГ-73: "Беспомощность?"

 

ВИДЕО: "О меридианах более подробно / Шифу отвечает!"

 

ВИДЕО: "О мужской наполненности / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "О нейгун углубленно, часть-1,2 / Шифу отвечает"

 

КОГ-71: "Куда расти и развиваться дальше?"

 

ВИДЕО: "Интервью Шифу на камнях и демонстрация правильной техники"

 

 

ВИДЕО: "Массаж головы для роста волос"

SHORTS (оптом)): Апрель-Июнь 2024

 

Нажми: "Читать дальше"!

ВИДЕО: "Еще раз о самоосознанности / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "Останови облысение - воспользуйся советом Шифу!"

 

ВИДЕО: "Бойцовский клуб-1,2"

 

ВИДЕО: "Как остановить облысение? / Шифу отвечает"

 

ВИДЕО: "Упражнения на ступеньках"

 

ВИДЕО: "Прокачка позвоночника, таза, бедер, коленей"