ТЕЗИС: "Плюсы практики ЦИГУН и ТАЙ-ЦЗИ на ЛЬДУ"

«При выполнении классических элементов тай-цзи стопа, перемещаясь по полу, стремится сохранить притяжение к поверхности земли. На льду же стопа, приподнятая на высоту лезвия конька, испытывает дополнительное напряжение от примагничивания. За счет скольжения по ледовому покрытию нагрузка на ноги снижается, при этом в стопах и голенях создается особое сухожильно-мышечное натяжение, притягивающее дополнительное количество энергии земли и создающее условия для центрированности энергетики тела. При использовании цигун (тай-цзи) на льду быстрее восстанавливается структура костного мозга». (статья «Цигун на льду»).