КОММЕНТАРИИ АНТОНИКИ:
:: Прокачивать кровь в ногах - хорошо, но нужно ещё осознанно работать над их энергетическим обеспечением, а это труднее...
:: Хорошо подмечено, что энергия поднимается вверх, когда чел думает, мозг напрягает и т.д. С одной стороны нормально (не дурак))), но с другой - туда же несбалансированная энергия поднимается, ведь туловище то забито и плохо проводимо... Из этого вывод: не стремись много думать (и орать))), пока полноценно не подготовишь и не сбалансируешь энергетику туловища, а то схватишь... инсульт....
:: Если низ - ноги, крестец и пр. не энергопроводим (не пропускает энергию), то поднимать её вверх бесполезно. От этого и давление и пр. неприятные ощущения в верхней части тела. Шифу говорит, что осознанно тянуть энергию надо снизу - с земли, а сверху само притянется ровно столько, сколько нужно.
